4251 shaares
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Pas mal ce timer pour s'exercer au fitness chez soi.
- un chrono pour le temps de travail
- un chrono pour le temps de repos
- une planche-image pour rappeler les 12 exercices à effectuer
- une sonnerie qui se déclence et un chrono en gros qui s'affiche lorsque l'on lance l'exercice en boucle.
il manquerait juste le nombre total de répétitions ou la durée totale de l'exercice mais ça peut se gérer autrement.
Édition 2017-08-19 :
- Tommy indique simplement d'en effectuer 1 répétition pour démarrer (= 8 minutes), 2 lorsque l'on est un peu entraîné (= 16 minutes) ou 3 quand on a bien l'habitude.
- On peut retrouver un modèle similaire : http://minicoach.la-bnbox.fr/ intitulé « Minicoach », via http://links.la-bnbox.fr/?-QzUAQ .