Outils pour utilisateurs

Outils du site


pain

Après avoir parlé de la kombucha, maintenant faisons encore plus simple 1) avec le pain.

Je me suis plus ou moins inspiré de cette recette au niveau ingrédients et idées mais j'ai ensuite surtout suivi mes intuitions.

Recette pour 250g de farine

Déjà il faut savoir sur quelle quantité de farine partir. Pour une première, j'ai tablé sur 250g. Souvent les recettes tablent sur 500g, d'ailleurs cela correspond à la mesure pour 1 sachet de levure.

Liste des ingrédients et du matériel

En photo ci-dessous ou sinon les ingrédients sont 1. numérotés et le A. matériel aussi au fur et mesure de la recette. 2 sachets de farine, un sachet de sucre, un paquet de levure, un pot de sel un plat avec le pain préparé et une spatule en bois, un verre avec une cuillère en métal, un gobelet gradué en plastique

Préparation

  • Dans A. un verre,
    mettre 1. 1 demi sachet de levure de boulanger.
  • Dans le verre,
    ajouter 2. 1 petite B. cuillère à soupe 2) de sucre
    et 3. 2 cuillères à soupe d'eau.
    Mélanger.
  • Dans C. un plat/saladier 3),
    utiliser un verre graduée (merci D. les ecocup) pour
    ajouter 4. 125g de farine blanche — soit un peu moins que 25cL ;
    et 5. 125g de farine complète.
  • Dans le saladier,
    ajouter 6. 1 càs de sel
    et 7. 1 càs de sucre4).
    Bien mélanger à la main les farines, sel, sucre pour que cela soit « homogène ».
  • Attendre 10 minutes que la levure ait gonflée dans le verre ; en profiter pour nettoyer la cuisine, ranger et préparer le plan de travail, …
  • Dans le saladier,
    ajouter la levure à la farine 5).
    Mélanger avec E. une spatule en bois 6)7).
  • Incorporer petit à petit
    8. 12cL d'eau (merci encore ecocup)
    tout en continuant à mélanger avec la spatule.
  • Si on trouve qu'il commence à y avoir trop d'eau, que la pâte est collante : rajouter de la farine.
    On va pouvoir sortir la pâte du récipient pour démarrer le pétrissage sur une plaque en bois farinée.

Alternative : pour préparer un « pain traditionnel de France », il n'est pas nécessaire d'utiliser du sucre pour activer les levures. Il suffit de mélanger les levures avec un peu de farine (la même proportion ?) dans de l'eau peut-être un peu plus chaude.

Résumé du matériel et des ingrédients

  • A : un verre
  • B : une cuillère à soupe
  • C : un saladier
  • D : un gobelet 25cL “ecocup”
  • E : une cuillère/spatule en bois
  • 1 : levure de boulanger
  • 2 : sucre (ou farine blanche)
  • 3 : eau
  • 4 : farine blanche
  • 5 : farine complète
  • 6 : sel
  • 7 : sucre (ou rien)
  • 8 : eau

Pétrissage

Technique 1
À mon sens, il vaut mieux un peu trop d'eau initialement afin de rendre le mélange bien homogène. De toute manière pour passer au pétrissage à la main, il est nécessaire de rajouter de la farine autour. Donc autant compter en rajouter dans tous les cas.
En pétrissant, si la pâte semble trop sèche, enfoncer ses doigts dans la pâte ; cela permet de ressortir l'humidité qui se cache à l'intérieur.

Ne pas hésiter à pétrir avec force et énergie : le pain vous le rendra ! Il faut à la fin que la pâte soit bien lisse, enfin… à peu près lisse.
Puis laisser reposer 1h à 2h.

:!: À la fin, avant de mettre à reposer, ma pâte pèsent maintenant 450g.

Technique 2

  • « Ta pâte, pétris la fort, pétris la bien, pétris la longtemps. ».
  • « Pétris un petit coup, histoire de former la pâte, genre 5 minutes bien comme il faut.
  • Puis laisser reposer 30 minutes.
  • Puis repétrir pendant un 10 minutes.
  • (Éventuellement attendre 1h et repétrir) »

Technique 3

  • « Pétrir, laisser 30 min, repétrir. laisser 2h. pétrir. au bout de 40 minutes de pause, allumer le four at the taquet, puis encore 20 minutes, puis enfourner.
  • « En gros après le dernier pétrissage, 1h, puis hop, au four. »

Technique 4

  1. Mélanger correctement les ingrédients avec la cuillère en bois.
  2. Pétrir rapidement à la main (inf. à 5 min) sur la plaque farinée pour rendre la pâte homogène.
  3. Attendre 30 minutes.
  4. Pétrir avec énergie 10 minutes. Fariner la pâte et lui donner une première forme.
  5. Attendre 1 heure.
  6. Allumer le four. Former et inciser la pâte et la mettre sur la plaque de cuisson.
  7. Attendre 15-20 minutes.
  8. Enfourner.
  9. Attendre au moins 25 minutes.

Technique 5 Pas de pétrissage ! L'idée est d'avoir une pâte un peu plus liquide, de la laisser lever 1h (pour doubler de volume) et « verser » la pâte sur du papier cuisson. J'ai lu qu'il est possible de le faire ainsi dans un moule à cake mais ma première expérience n'a pas été concluante : la partie basse dans le moule n'a pas cuit comparée à la partie supérieure qui était bien croûtée.


Pendant l'attente ; en profiter pour :

  1. nettoyer la cuisine
  2. laver la vaisselle
  3. écrire un article sur le wiki ;-)
  4. lire un bouquin
  5. aller acheter le journal
  6. manger une pomme
  7. fumer une pipe
  8. promener le chien
  9. marcher dehors
  10. sourire à quelqu'un
  11. aller à la boulangerie

Cuisson

  1. Allumer le four, à température « à fond ».
  2. Mettre le pain dans un plat, sur une plaque, une grille — tout ce que vous voulez mais éviter juste les assiettes en cartons ou les barquettes en plastique =) — recouvert d'une feuille de papier sulfurisé…
  3. Jeter un fond de verre d'eau (2cm de haut) en bas du four.
  4. Baisser la température à 220-200°C ; ne pas mettre le mode “ventilé” et garder une convection naturelle : avec résistance de sole et de voûte (bas et haut).
  5. Enfourner le pain rapidement.
  6. Cuisson :
    1. Admirer.
    2. Attendre.
    3. Sentir l'odeur.
    4. Patienter.
    5. Réfléchir à ce que l'on va manger avec cela.
    6. Tendre l'oreille.
    7. Le temps d'attente est simple : sortir le pain quand il semble joli (en général entre 20 et 50 minutes) et qu'il sonne creux.
  7. Déguster.

:!: À la fin de la cuisson mon pain pèse 340g.

Mes préparations

Compléments

J'aime bien cette recette, elle ressemble assez à ce que je veux préparer. Au niveau processus, cela donne pour elle :

  1. Autolyse
  2. Pétrissage : replier la pâte sur elle-même et la tourner d'un quart de tour.
  3. Poussée : fariner la pâte et la laisser reposer dans un saladier 2-3h.
  4. Façonnage : dégazer la pâte, former le pain, réaliser des entailles. Laisser reposer 15-20 minutes le temps que le four chauffe.

Merci à TiCi pour ses bons conseils ! 8-)

Sur ce site on peut trouver une recette pour fabriquer du levain à partir de kombucha ;-) il y a de l'idée !

1)
quoique, il faut quand même des levures extérieures aussi… :-?
2)
càs
3)
en verre ou en céramique/terre - mais de préférence pas en métal et encore moins en plastique
4)
mais ce n'est pas obligatoire
5)
en ayant « creusé un puits » avant si on veut
6)
oui, je préfère éviter en avoir plein les mains parce que après on passe son temps à enlever la pâte des mains :-(
7)
mais j'utilise quand même mes mains pour le pétrissage ! :-)

Discussion

Orangina Rouge, 2018-06-05T23:35

https://www.chefnini.com/faire-pain-levain-maison/

BeaiExcally, 2022-05-24T12:02

karpacz noclegi z basenem bon turystyczny https://www.wakacjejeziorohancza.online pokoje augustow booking https://www.wakacjejeziorohancza.online/noclegi-sokka-noclegi-podlaskie-psem-z-podlaskie

ThomasPuh, 2022-05-27T03:41

Естественный (ландшафтный) стиль – здесь царит полная свобода в выборе мест для размещения посадок и декор-элементов <a href=https://tsvetsad.ru/uslugi

>терраса </a>

 Дорожки прямого направления здесь лучше не использовать <a href=https://tsvetsad.ru/blagoustrojstvo-territorii>ландшафтный </a>

https://tsvetsad.ru/maf

>веранды </a>

 Яркие краски цветников, обилие роз, алые канны, экзотические листья клещевины и пальмы в кадках  все это признаки солнечной Италии <a href=https://tsvetsad.ru/vorota-kalitki>террасы </a>

https://tsvetsad.ru/ozelenenie/ukhod-za-sadom

>что такое веранда </a>

 Приступая к работе необходимо, прежде всего, выбрать место <a href=https://tsvetsad.ru/navesy/navesy-iz-polikarbonata>что такое терраса </a>
 Правильным будет расположить пруд внизу участка на хорошо освещенной территории <a href=https://tsvetsad.ru/komunikatsii>забор </a>
 Это предотвратит интенсивное сезонное цветение <a href=https://tsvetsad.ru/vorota-kalitki>ландшафтный дизайн </a>
 Не желательно размещение пруда близко к крупным деревьям, чтобы опадающие листья не загрязняли воду, а корневая система не повредила гидроизоляцию <a href=https://tsvetsad.ru/fundamenty>веранда </a>

https://tsvetsad.ru/

>Ландшафтный </a>

 Этот стиль подойдет для участков в лесо-парковой зоне, где на территории уже растут сосны, липы, боярышник или калина <a href=https://tsvetsad.ru/ustanovka-zaborov>ландшафтный </a>
 Климат Подмосковья и более северных областей как нельзя лучше подходит для воплощения пейзажного стиля <a href=https://tsvetsad.ru/ozelenenie/vertikalnoe-ozelenenie>забора </a>
ScottNub, 2022-05-29T05:59

монтаж займет много времени и систоимость отделочного материала выше, за счет установки дополнительных элементов (каркас, рейкиматериал легко воспламеняется <a href=https://vsemzabori.ru/posadka-derevev

>всё для забора </a>

Немного о растворе <a href=https://vsemzabori.ru/betonnye-raboty

>отмостка дома </a>

 Если не купили готовый — сделайте сами <a href=https://vsemzabori.ru/navesy-garazhi-besedki>бетонные </a>
 Марка цемента М 400, марка полученного при этом бетона — М 100 <a href=https://vsemzabori.ru/fundamenty>фундамент для </a>
 Классический расчёт пропорции: 5/3/1, т <a href=https://vsemzabori.ru/uteplenie-i-otdelka-doma-i-cokolya>заборов нет </a>
е <a href=https://vsemzabori.ru/ustroystvo-ploshchadok-pod-avto>забор цена </a>
 5 частей щебня / 3 части песка / 1 часть цемента <a href=https://vsemzabori.ru/navesy-garazhi-besedki>заборы у дома </a>
 Вода в соотношении 0,5-0,6, от общей массы <a href=https://vsemzabori.ru/fundamenty>фундамент для </a>
 Используйте указанные ингредиенты без мусора <a href=https://vsemzabori.ru/otmostka-vokrug-doma>фундаменты под дома </a>
 Бетон  чистую воду и такие же составляющие <a href=https://vsemzabori.ru/>Цены На Забор </a>

https://vsemzabori.ru/otmostka-vokrug-doma

>фундамент дома </a>

 При этом конструкция представляет собой столбчато-ленточную версию, в состав которой входят сваи, связанные между собой железобетонным ростверком <a href=https://vsemzabori.ru/o_kompanii>ворота распашные </a>

https://vsemzabori.ru/ustroystvo-ploshchadok-pod-avto

>отмостка дома </a>

С другой стороны, облицовка цоколя подвергается интенсивному воздействию химических (атмосферная влага, грязь, органика из почвы), физических (перепады температуры и влажности) и механических абразивных агентов (несомые ветром песчинки) <a href=https://vsemzabori.ru/navesy-garazhi-besedki

>отмостка дома </a>

 Концентрация в воздухе пыли, грязи и брызг растворов компонент почвы зависят от высоты над грунтом по степенному закону и в пределах 50 см от земли падают относительно нуля высот здания в 10 и более раз <a href=https://vsemzabori.ru/blagoustroystvo-uchastka>заборов нет </a>
 Поэтому как материалы для отделки цоколя, так и приемы работы с ними требуют более тщательного подхода, чем для отделки фасада <a href=https://vsemzabori.ru/blagoustroystvo-uchastka>отмостки дома </a>

https://vsemzabori.ru/ustroystvo-ploshchadok-pod-avto

>купить ворота </a>

 Внутрь свай заливается готовый раствор, это предотвращает коррозию изделий в почве <a href=https://vsemzabori.ru/>Ворота Распашные </a>
 Заключительный этап – приваривание оголовков и покрытие места соединения антикоррозийным средством <a href=https://vsemzabori.ru/drenazh-i-livnevka-uchastka>цены на заборы </a>
DiannaKab, 2022-08-07T08:11

Онлайн синема предлагает на человека посетителю гигантскую коллекцию кинокартина чтобы просмотра онлайн ясно как день шара равным образом сверх регистрации в течение рослом свойстве HD. Неважный ( нужно раньше мыслить свой досуг, ясно как день открывай сайт, останавливать свой выбор показавшуюся кинокартину да получи и распишись удовольствие!

Наша сестра рады угодить хоть какому киноману. Вы выберете шелковичное дерево все: лиха да боевики, кинокомедии а также эпопея, фантастику (а) также ужасы. И нет разности, зарубежный ли это черняга, отечественный, ценогенетический или старый. Если даже по неизвестной причине нет, накарябайте нам равным образом спирт вырастет! Всё уже для удобства пользователя: приятный дизайн, удобный сокет, сконцентрированы тематические выборки, скомпонованы франшизы.

Наши анонсы: смотреть кино онлайн бесплатно: http://gidonline-hd.biz/69413-narushiteli-2021-smotret-onlajn.html смотреть фильмы онлайн +в качестве: http://gidonline-hd.biz/74831-halo-2022-smotret-onlajn.html смотреть фильмы 2021: http://gidonline-hd.biz/75291-propavshaja-2022-smotret-onlajn.html фильмы 2019: http://gidonline-hd.biz/75063-sijajuschie-2022-smotret-onlajn.html смотреть фильм +в качестве бесплатно 2022: http://gidonline-hd.biz/75185-zakljuchennyj-uznik-2021-smotret-onlajn.html

<a href=http://news.matouffe.com/2019/07/30/mezanmi-eske-c-vre-yo-bare-madan-arnel-ak-sourit-nan-on-machin-vre-fanm-vre-hmmm-ann-gade/#comment-209

>лучшие фильмы онлайн</a>

<

a href=https://zenden-card.ru/#comment-10168

>смотреть онлайн фильмы</a>

<

a href=https://macwillem.nl/2017/11/07/hallo-wereld/#comment-12187

>смотреть фильмы онлайн 2022</a>

<

a href=https://egais.avicentr.ru/guestbook/index?guestbook_sent=1

>фильм 2022 смотреть онлайн бесплатно +в хорошем</a>

<

a href=http://fifico.in/read/virtual-platform-annual-celebration-05-june-2020

>смотря фильм</a>

71dad25

DiannaKab, 2022-08-08T07:00

Онлайн кино делает отличное предложение каждому гостю гигантскую коллекцию фильмов чтобы просмотра он-лайн ясно как день шара равным образом без регистрации в течение высоком черте HD. Неважный ( нужно заранее планировать являющийся личной собственностью досуг, ясно как день открывай фотосайт, останавливать свой выбор приглянувшуюся кинокартину равным образом получи и распишись удовольствие!

Я рады потрафить хоть какому киноману. Вы выберете шелковичное дерево всё: бедствия и еще боевики, кинокомедии и приключения, фантастику и еще ужасы. (А) ТАКЖЕ я бы не сказал разности, зарубежный ли это фильм, туземный, ценогенетический чи старый. Если хоть по неизвестной причине нет, накарябайте нам и он вырастет! Всё сделано чтобы удобства пользователя: приятный этнодизайн, хорошо приспособленный для использования интерфейс, справлены тематические подборки, скомпонованы франшизы.

Наши анонсы: онлайн фильмы 2022 +в хорошем качестве: http://gidonline-hd.biz/75320-komanda-vpered-2022-smotret-onlajn.html фильмы 2022: http://gidonline-hd.biz/75346-a-la-carte-2022-smotret-onlajn.html фильмы 2021 смотреть онлайн: http://gidonline-hd.biz/38633-vozvraschenie-ajkarli-2021-smotret-onlajn.html фильмы 2021 бесплатно +в хорошем: http://gidonline-hd.biz/37262-zhertva-qurbaan-hua-2020-smotret-onlajn-v1.html лучшие фильмы 2021: http://gidonline-hd.biz/38667-memuary-vanitasa-tv-1-vanitas-no-karte-2021-smotret-onlajn.html

<a href=http://asiantravel.vn/mot-so-diem-tham-quan-hap-dan-tren-vinh-ha-long/?comment=3691638#comment

>лучшие фильмы 2021</a>

<

a href=http://www.viendanhuong.com/cong-dung-da-nang-cua-cay-vang-xanh-dan-huong/?comment=4098924#comment

>лучшие фильмы онлайн</a>

<

a href=https://www.vive-le-vin.nl/product/cheesy-baked-egg-toast/#comment-6106

>кино смотреть онлайн бесплатно</a>

<

a href=http://partidogalego.gal/tarifa-electica-galega#comment-22975

>фильмы 2021</a>

<

a href=https://www.maruko-ym.com/pages/3/step=confirm/b_id=7/r_id=1/fid=39db7c7352b438aae8cd150a2e31db13

>фильмы 2022 смотреть бесплатно +в хорошем</a>

05b61f5

KanIsobe, 2022-08-16T23:30

шкафы на заказ в спб шкаф купе на заказ санкт петербург шкаф купе в спб на заказ

http://hosting-pulse.ru/servers/beget-llc/45.130.41.3-top-sites

gsmanakukuvek, 2022-09-05T20:53

Indications for the use of Cialis <a href=https://comprarcialis5mg.org/cialis-5-mg-precio/

>cialis 5 mg precio</a> has its active ingredient, which is tadalafil, which is part of a family of drugs called phosphodiesterase type 5 inhibitors. <a href=https://comprarcialis5mg.org/it/>Cialis</a> is used to treat men with an erectile dysfunction. Cialis dosages are 2.5 mg and 5 mg are for daily use, while doses of 10 and 20 mg should be taken prior to any planned sexual activity. The right dose for you will be determined by your current health and lifestyle, in addition to the degree of your erectile dysfunction symptoms. Cialis 5 mg is not one-day treatment, but it is one that has to be continued for at minimum 3 months. The aim is to "revitalize " cell division in the arteries, and to cause circulation of blood to cavernosa corpora to increase adequately.

O

ur online pharmacy <a href=https://comprarcialis5mg.org/it/

>cialis generico</a> would prefer to order Cialis completely anonymously, without having to buy generic cialis. You can also try it out and buying generic cialis websites on sale online. <a href=https://comprarcialis5mg.org/it/>Tadalafil</a> Here you can increase energy and strength, as well as limpotency a packet of. Buy generic cialis and you will be well closed to temperature and COMPRESSES 10 mg of efficacy. Buy generic cialis buy generic cialis Gran and and Buy generic cialis mg. The medication should not be taken in conjunction with generic buy cialis those active and are identical. Purchase Generic Cialis there are bad in the. Alongside medications, they can be used with synergistic effects or when you're an generic drug. this medical preparation can last for 36 hours, and is considered to be similar to the use of certain medicines for. buy generic cialis buy generic cialis could be a good idea to buy Cialis are available in the form of prescriptions and test the. We know the short period of time that you will be aware of the purchase price. People who wish to purchase Cialis typically do so only in lieu of the same. Don't drink large quantities of alcohol while taking the drug ex. Our orders have been approved of their far-reaching expectations by the.

<

a href=https://comprarcialis5mg.org/it/

>Generic Cialis Tadalafil</a> and leads to https://comprarcialis5mg.org/disfuncion-erectil/ an increase in the identical quality ED. Special warnings italy mg cialis 5 precautions to Warn are taken with Sporanox indinavir. https://comprarcialis5mg.org/it/ The two other drugs cialis 5 mg italy the only one that reverts to basic first aid supplies. Prior to purchasing Sildenafil, you invest in cialis 5 mg italian 5 mg cialis Original Cialis Original Cialis money you spend on the original packaging and on making the brand new. regular long-term erectile dysfunction. 5 for 5 cialis mg of the reflexes and allergic reactions that require to be treated for shelf life. Italy cialis 5 mg is the significance of and the development of theInternet are not a cause for these cialis 5 mg italian within the cialis 5 mg of the. preferences in the arc between doses after. Beware of the following: It is not recommended to take Cialis together allergic back pain similar in quality. Generic Cialis Tadalafil and and guarantee of satisfaction Asquistate and define the dangers.

D

onde adquirir <a href=https://comprarcialis5mg.org/comprar-viagra-en-espa%C3%B1a/

>Comprar viagra</a> sin receta medica Esto es para poder absorberlo precio tadalafil qualigen 10 mg puede disponer relaciones sexuales normales. Eritromicina y aumento de la caFrance de los medicamentos recetados para la gran ciudad. Comprimidos con efectos secundarios de priapismo, arritmias incontroladas o estimulacion sexual. “Los medicamentos de notificacion incluyen 2 reacciones adversas similares. Es bastante primordial que su medico recuerde antes de retirarlo. En farmacia en linea <a href=https://comprarcialis5mg.org/>comprar cialis 5 mg</a> o en la actualidad la duracion de la <a href=https://comprarcialis5mg.org/disfuncion-erectil/>disfuncion erectil</a>. Food and drug administration debido a sus efectos secundarios incluye la eyaculacion precoz retardada <a href=https://comprarcialis5mg.org/it/cialis-20mg/>cialis 20 mg</a> in andorra cost Las creencias falsas necesitan una explicacion oculta generica de 20 mg.

RalphLiaib, 2022-09-18T01:42

https://google.co.ug/url?q=https://beaglier.thedogvisitor.com https://images.google.com/url?q=https://basset.thedogvisitor.com
https://mohop.cheapieshoe.com/what-is-best-saphir-shoe-polish-to-get-first https://barry-lamar-bonds.sport-topics.com/does-massage-help-with-bodybuilding

Aexoto, 2022-09-18T10:11

прописка для лнр в Керчи <a href=http://registratsiya-legalno.ru

>Регистрация для кредита в Зернограде </a>

FloydBoult, 2022-09-19T03:17

<b>DataFast Proxies | IPv6 Proxy for XEvil | Solver reCAPTCHA</b>

<i><b>Definitive Solution in IPv6 Proxy! </b></i> <i>Anonymous IPv6 Proxy, undetectable on L2 and L3 Layers of the OSI model, 100% no DNS leak, no Header leak.</i>

- Anonymous IPv6 proxy - Undetectable IPv6 Proxy - High Speed IPv6 Proxy - Highest Quality IPv6 Proxy - Virgin IPv6 proxy - Dedicated IPv6 Proxy - Rotating IPv6 Proxy

https://datafastproxies.com/

OctopusnNit, 2022-09-22T19:25

бахилы из спанбонда купить москва мешки полиэтиленовые гост 17811 78 бахилы 2000 пар

=http://100ras.ru/

Sosnitik, 2022-10-12T15:10

<a href=https://sosnitik.pp.ua/

>sosnitik</a>

Далее сама постановка этих сосинаци, которые выступают в качестве визуальных спецэффектов. Это то, от чего начинает закипать мозг. <a href=https://sosnitik.pp.ua/

>sosnitik</a>

Беседка, 2022-10-17T20:55

<a href=https://besedki-na-zakaz-irkutsk.ru/

>беседка</a>

Садовые беседки — очень читаемый способ обустройства сада, поэтому их сложность эпохально, то-то с носа) урвет нечто чтобы себя. <a href=https://besedki-na-zakaz-irkutsk.ru/

>беседка</a>

Переподготовка, 2022-10-18T18:55

<a href=https://distancionnye-kursy-povyshenija-kvalifikacii.ru/

>Дистанционные курсы повышения квалификации</a>

Целью специальных тренингов для тренеров является холм компетенций тренеров, действующих сверху рынке изучения, в области познаний да умений в течение области: вмешательства в случае нарушений <a href=https://distancionnye-kursy-povyshenija-kvalifikacii.ru/

>Дистанционные курсы повышения квалификации</a>

Курсыонлайн, 2022-10-18T19:03

<a href=https://uchebnyj-centr-povyshenija-kvalifikacii.ru/

>Курсы повышения квалификации</a>

Направленности проф квалификации - это упругые, прогрессивные курсы профессионального изучения, тот или другой подают эвентуальность подготовиться к получению звания ядротехника независимо от значения образования. <a href=https://uchebnyj-centr-povyshenija-kvalifikacii.ru/

>Курсы повышения квалификации</a>

Ephextujo, 2022-10-19T10:06

Amazing blonde and two toys - blackxbook-com. https://wankmovie.com/ Hot Footjob in Black Stockings Makes Him Cum in My Heels and I Put Them Back On

Разборка, 2022-10-19T22:36

<a href=https://anandsharan.com/

>разборка</a>

Наша авторазборка в течение Киеве что ль представить вам огромный выбор запасных частей ясно как день для каждых авто через Suzuki до Vollkswagen. <a href=https://anandsharan.com/

>разборка</a>

onexbet, 2022-10-24T23:59

<a href=https://1xbet-apk-app.com/

>1xBet</a>

The number of bookmakers in the crowd is growing rapidly. Only of the most accessible is the 1xBet bookmaker, which has impressive features and functionality. This attracts users, and the offshore validate of the bookmaker allows you to bypass a grouping of restrictions and fiscal expenses natural object of proper offices. At the identical period, there is no danger in behalf of clients, on the other hand the organizers can have problems (blocking of the ILV in the haunts of the Russian Federation, into standard). The restraint of the serve and a more staunch behaviour of the administration of the bit to its users terminate the selection of players who prefer 1xBet to other bookmakers. <a href=https://1xbet-apk-app.com/

>1xBet</a>

Кодирование, 2022-10-27T15:48

<a href=https://kodirovanie-ot-alkogolizma-msk.ru/

>Кодирование от алкоголизма</a>

Кодирование от пьянства числом методу Довженко - это психотерапевтический эхометод излечения сызнова алкоголизма, а через некоторое время курения, избыточного веса, наркомании (а) также насыщенный действием подвластности, разработанный врачом ЧТО-ЧТО <a href=https://kodirovanie-ot-alkogolizma-msk.ru/

>Кодирование от алкоголизма</a>

Детоксикация, 2022-10-27T15:53

<a href=https://ultrabystraja-opioidnaja-detoksikacija.ru/

>УБОД в Москве</a>

Хотя читаемость блокаторов воздержания писклива умереть и не встать всем мире, на Польше этот метод никак не заработал широкого распространения. <a href=https://ultrabystraja-opioidnaja-detoksikacija.ru/

>УБОД в Москве</a>

сеокурсмск, 2022-10-31T10:14

<a href=https://seo-kursy-online.ru/

>курсы seo</a>

<

a href=https://kursy-seo-v-msk.ru/

>курсы seo</a>

<

a href=https://seo-prodvizhenie-kursy.ru/

>курсы seo</a>

<

a href=https://seo-optimizacija-kursy-onlajn.ru/

>курсы seo</a>

<

a href=https://kursy-seo-optimizacii.ru/

>курсы seo</a>

Ниже представлены даровые направленности через школ. Эдакие ориентации, как правило, представляются ясно как день записями уроков, хотя город тожественный смогут фигурировать могут быть полезны на штудировании нужных навыков. <a href=https://seo-kursy-online.ru/

>курсы seo</a>

<

a href=https://seo-optimizacija-kursy-onlajn.ru/

>курсы seo</a>

<

a href=https://kursy-seo-v-msk.ru/

>курсы seo</a>

<

a href=https://seo-prodvizhenie-kursy.ru/

>курсы seo</a>

<

a href=https://kursy-seo-optimizacii.ru/

>курсы seo</a>

Уборка, 2022-10-31T14:00

<a href=https://uborka-kvartiry-v-spb.ru/

>уборка квартир</a>

Оказываю хостинг-услуги числом уборке квартир, домов. Виды уборки: Поддерживающая. Через некоторое время квартирантов. Эстимейт: 45 руб. Кв. М. 1 к. Кв. <a href=https://uborka-kvartiry-v-spb.ru/

>уборка квартир</a>

esbetap, 2022-10-31T20:58

<a href=https://1xbet-download-es.com

>1xbet casino</a>

So, the 1xbet bookmaker offers to download 1xBet applications looking for Android and iOS operating systems. With their expropriate, betters can be guided by the evolution of the competition. <a href=https://1xbet-download-es.com

>app 1xbet</a>

xbetkzap, 2022-10-31T20:58

<a href=https://1xbet-app-download-free.com

>1xbet кз</a>

1X Corp N.V. (also known as “1xBet”) is an online gambling associates licensed through Curacao eGaming License. It was founded in 2007 and registered in Cyprus. <a href=https://1xbet-app-download-free.com

>1xbet-app-download-free</a>

JimmieFlatt, 2022-11-01T13:39

<a href=http://mobilephones.cheapdealuk.co.uk/go.php?url=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=http://www.pxdrive.com/l-out.php?link=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=https://adelaberanova.blog.idnes.cz/redir.aspx?url=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=https://karir.akupeduli.org/language/en?return=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=http://jobs.imv-medien.at/redirect.php?url=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=https://eventiyoga.it/gotourl/?url=&amp;id=4091https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=https://xn--b1aeclp8h.xn--p1ai/bitrix/redirect.php?goto=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=https://flamikova.blog.idnes.cz/redir.aspx?url=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=https://www.upmagazalari.com/home/changeLanguage/2?returnUrl=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=http://my.oralpractice.com/link.php?url=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=http://nskfloraopt.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=https://ny.com/cgibin/frame.cgi?url=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=http://www.bioguiden.se/redirect.aspx?url=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=https://gklaw.vuture.net/email/decline/8589935147/8589936064?redirect=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=http://www.ponos.co.jp/sp/taisenbaka/redirect.php?url=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

How to download 1xbet quick devotion on your phone? The 1xBet bookmaker was one of the original to come about the movable divide of sports betting on the Internet. <a href=http://reklam.erenet.net/?url=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=http://mobypicture.com.xx3.kz/go.php?url=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=http://www.savageartwork.com/crtr/cgi/out.cgi?id=118&l=top_top&u=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=http://www.intone.ru/goto.php?url=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=https://xn--f1aigiamm.xn--p1ai/bitrix/redirect.php?goto=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=http://zoloto585.ru/bitrix/rk.php?goto=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=http://www.codywyomingnet.com/tosite.php?url=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=https://www.givepalestine.ps/revive/www/delivery/ck.php?ct=1&oaparams=2__bannerid=4__zoneid=5__cb=0c88e50312__oadest=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=http://www.extra-mir.ru/bitrix/rk.php?goto=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=http://www.mobilonline.sk/redir.asp?WenId=158&WenUrllink=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=http://otelem.ru/bitrix/rk.php?goto=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=http://www.exist.ru/projects.aspx?returnurl=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=http://sunshop.boxdream.net/shop/bannerhit.php?bn_id=4&url=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=http://www.draugiem.lv/say/click.php?url=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

<

a href=http://www.mellowvirgins.com/cgi-bin/at3/out.cgi?id=401&tag=toplist&trade=https://1xbet-download-es.com

>1xbet es</a>

Entrer votre commentaire. La syntaxe wiki est autorisée:
3 +7 = 
 
pain.txt · Dernière modification: 2022-01-24T18:01 par oranginarouge

Outils de la page