Hebdomadaire Shaarli

Tous les liens d'un semaine sur une page.

Semaine 25 (June 17, 2024)

Orangina Rouge - liberté

Oh !
Je l'ai retrouvé, grâce à un furatage de mes commentaires chez Tontof ^^

Adam Ondra - Grimpeur de voie sportive, Czech Republic | theCrag

Comment depuis XY années, je ne connais pas ce site qui répertorie toutes les performances des grimpeurs du monde. Sacrée base de données !

Le jugement majoritaire : une nouvelle théorie du vote | Collège de France

Je site quelques phrases du support de présentation (pdf)

Le scrutin majoritaire n’exprime pas les opinions des électeurs: les votes des candidats ne mesurent en rien les sentiments de
l’électorat.

Le scrutin majoritaire ne permet pas à l’électeur de s’exprimer : au contraire, il se trouve en face d’un choix stratégique très difficile.

Que doit-il faire ?

  • Voter honnêtement pour son favori (s’il en a un), même quand son favori n’a aucune chance ?
  • Protester et voter pour un candidat extrême ?
  • Voter stratégiquement pour le moins mauvais parmi ceux qui ont une chance (et peut-être le regréter plus tard en vue des résultats)?
  • Voter blanc, sachant que les blancs ne sont pas comptabilisés ?
Le Training Stress Score | Le triple effort
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Intéressant ça, j'imagine que c'est en lien avec le « TRIMP » que RunAlyze définit ainsi :

Impulsion de formation (TRIMP) [aka TRaining IMPulse]
La mesure de la charge d’entraînement, développé par Banister en 1991, est une méthode permettant de quantifier la charge d'entraînement en fonction de la fréquence cardiaque et de la durée d'un exercice. La méthode utilise la réserve de fréquence cardiaque, qui prend en compte le Fréquence cardiaque au repos ainsi que le Fréquence cardiaque maximale, et un facteur de pondération spécifique au sexe.
Runalyze utilisera toujours le profil de fréquence cardiaque complet de l'activité, s'il est disponible, pour évaluer correctement les entraînements par intervalles.

Ici, pour le TSS de la course à pied (ce qui m'intéresse), cela donne :

TSS = 100 × (Durée × Fréquence cardiaque FC moyenne × IF) / (FC seuil × 3600)
Avec IF (Facteur d'intensité) = Indice d'intensité / Référentiel d'intensité = Allure normalisé (min/km) / Allure seuil

Dans le cas de RunAlyze, je suppose que le FC seuil est celui indiqué par la FC au repos (ou bien la max sur une certaine période ? ) et l'allure seuil, peut-être avec une table de référence générique, ou bien au sein de la séance en elle-même.


Édition 2024-06-19T13:10 :

  • Voir aussi https://fellrnr.com/wiki/TRIMP
  • À la revue de ma FC repos enregistrée dans Rynalyze, je vois le calcul d'une FC de référence, à partir (je suppose) des FC de repos indiquée ponctuellement ; en complément d'une plage normale qui prends en compte aussi les valeurs récemment renseignées.