Hebdomadaire Shaarli

Tous les liens d'un semaine sur une page.

Semaine 37 (September 8, 2014)

Carte des radars en France

Wouw, tous les radars en france : leur emplacement, la vitesse limite et d'autres infos (sens, zone de détection).
Et bien sûr, c'est tout en CC-BY-SA, des données libres de OpenStreetMap !!! C'est donc fiable et facile d'accès, pas comme l'obscur site gouvernemental http://radars.securite-routiere.gouv.fr (pour payer les amendes, le site fonctionne très bien mais pour la localisation des radars, c'est de la daube !)

Ne me remerciez pas, c'est gratuit ; et surtout, c'est libre !

NB :n'oubliez-pas, OsmAnd (http://sebsauvage.net/wiki/doku.php?id=osmand) donne l'indication des radars avec la vitesse limite bien sûr (open source : mangez-en !!!).

Edit-20140914 : je vois que ce lien fais des intéressés... Certains ne le trouvent pas fiable ; c'est une question récurrente à propos de OSM en général. Cependant je vous invite à faire l'exercice de comparaison avec un autre système, payant ou libre, comme vous voulez. OpenStreetMap s'en sort plutôt bien. Et si à l'usage vous voyez un problème, signalez-le (en écrivant une 'note'), des gens comme moi s'occuperont de modifier ça (si vous êtes assez clair dans votre note ).

L'optimisation de la récupération chez le grimpeur - Objectif9a

Excellent : un tableau de comparatif des méthodes de récupération (suggéré par une compétitrice) :

  • Bain froid
  • Bain chaud
  • Bain contrasté (chaud/froid 3x)
  • Cryothérapie Corps Entier
  • Bas de contention
  • Étirements
  • Application locale de froid
  • Sauna
  • Récupération active
  • Électro-stimulation
  • Massage

Et bien, comme je le pensais : les étirements ne permettent pas une si bonne récupération !
Il faut déjà ménager un "retour au calme" en diminuant l'intensité de l'exercice. Ensuite, avec les moyens du bords : douche contrasté ou au pire un rinçage à froid avec massage localisé sur les endroits douloureux.
L'idéal étant un sauna et un bain contrasté - associé à des bas de contentions (je sais pas trop ce que c'est exactement), on a l'optimisation maximale (force, endurance, douleurs, souplesse, explosivité, accélération, courbatures, vivacité, ...).

Superpoze - Monsta Mash - YouTube
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Non, j'ai fait le tour de l'album et c'est celle-ci que je préfères.
On y sent plusieurs influences (si je vous dit Gorillaz ?).

C'est l'artiste Superpoze, de la même trempe que Fakear (via OpenNews https://www.ecirtam.net/opennews/?GIiapw ), d'ailleurs même génération, même "parcours", ...

Les 10 commandements de l'argumentation
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J'ai l'impression d'avoir déjà lu ça quelque part, mais c'est pas grave, je reprends (organisé à ma sauce) - via Vader http://liens.vader.fr/?GC2IAA :

  1. Tu n'attaqueras point la personnalité, mais les arguments.
    --> Ad hominem https://fr.wikipedia.org/wiki/Ad_hominem
  2. Tu ne travestiras ou n'exagèreras point les arguments d'un autre afin de les rendre plus faciles à abattre.
    --> Homme de paille https://fr.wikipedia.org/wiki/Homme_de_paille_%28rh%C3%A9torique%29
  3. Tu n'étendras point à un tout le fruit d'un petit nombre d'exemple.
    --> Généralisation précipitée, argument de composition
  4. Tu ne défendras point ton argument en présupposant qu'un de ses prémices est vrai.
    --> Pétition de principe https://fr.wikipedia.org/wiki/P%C3%A9tition_de_principe
  5. Tu ne soutiendras point qu'un évènement est la cause d'un autre parce qu'il l'a directement précédé.
    --> Post hoc https://fr.wikipedia.org/wiki/Post_hoc_ergo_propter_hoc
  6. Tu ne réduiras point les arguments à deux possibilités.
    --> Faux dilemme https://fr.wikipedia.org/wiki/Faux_dilemme
  7. Tu ne tiendras point pour vraie (ou fausse) une affirmation sous prétexte qu'elle n'a pas été étudiée.
    --> Ad ignorantiam https://fr.wikipedia.org/wiki/Appel_%C3%A0_l%27ignorance
  8. Tu ne retourneras point la charge de la preuve sur celui qui remet en cause une affirmation.
    --> Renversement de la charge de la preuve https://fr.wikipedia.org/wiki/Renverser_la_charge_de_la_preuve_%28philosophie%29
  9. Tu ne présupposeras point que A et B vont de paire lorsqu'il n'y a pas de connexion logique entre les deux.
    --> Non sequitur https://fr.wikipedia.org/wiki/Non_sequitur
  10. Tu n'affirmeras point qu'un argument, parce qu'il est populaire, est donc dans la vérité.
    --> Ad populum https://fr.wikipedia.org/wiki/Argumentum_ad_populum