J’aime bien le 4e point « passage d’alerte », avec 4 points clefs mnémotechnique

1. Je suis…
2. Je vois…
3. Je fais…
4. Je demande…

Ça marche bien c'truc!

Y'a des petits clins-d'œils audios disséminé tout au long ; c'est sympa. Le clip visuel aurait pu être animé histoire de donner une ambiance mais on se contenter de se dépoussiérer les oreilles.

Outre avoir des contacts propres, voici la procédure pour ré-initialiser la ceinture. Cela peut (j’espère) résoudre les problèmes de fréquence way too high que je rencontre depuis que j’ai changé la pile-batterie CR2032

To factory reset your Magene Heart rate Monitor:

• Remove the battery cap and battery from the unit.
• Inside the recess, you will see 2 metal connections, 1 below the battery and 1 to the side of the recess.> - Use a paperclip, screwdriver, or any metal object that can bridge the gap between these 2 points. Lightly connect the 2 points and hold for 10 seconds.
• Reinstall the battery and cap
• Test it out on a device that you know works with the device

Ça y est : je me suis lancé dans l’apprentissage de l’Ergo-L (version 1.0 si j’ai bien tout compris).
Pour l’instant je me suis arrêté à quelques exercices (20 minutes) sur la position de repos ; soit ASEN à gauche, et RTIU à droite. J’ai encore du mal avec le réflexe du E qui est sous le majeur gauche et non l’index mais je suis sûr que ça va venir.
Pour la différenciation kinesthésique, j’ai simplement enlevé la peau silicone disposition bépo de mon clavier Datamatrix (touches orthogonales donc). J’ai donc un contact avec les touches différents et j’espère que ça m’aidera à ne pas trop m’emmêler le bépo.

Pour l’instant, mon impression est plutôt bonne. Effectivement je ressens une amélioration par rapport au bépo ; Ergo-L se veut travailler non seulement les positions de repos mais aussi les enchaînements et les enroulements (cf la lecture de mon shaarlink précédent). Et j’avoue avoir eu du plaisir à taper « siennes » :-)

Affaire à suivre

Je remarque de + en + un soucis de traduction de la part de Microsoft. Souvent repéré sur les pages d'aide en ligne, dorénavant c'est dans Copilot que je lis la chose suivante :

« Découvrez Copilot, une toute nouvelle façon de travailler
Découvrez de nouvelles façons de travailler plus efficacement et plus rapidement à [aide
de la puissance de l'IA. Copilot dans Word peut vous aider à prise en main à partir de
zéro, travail à partir d'un fichier existant obtenir des insights actionnables sur les
documents, etc.

• « m'aider à prise en main »
• « m'aider à […] travail »
• insights actionnables

On m'a souvent dit « plus on vieilli, plus on se souvient de sa jeunesse ».
Ce principe est assez en lien

La bosse de la réminiscence est la tendance des adultes de plus de quarante ans à se souvenir davantage ou mieux d'événements survenus pendant leur adolescence et au début de l'âge adulte. Elle a été identifiée grâce à l'étude de la mémoire autobiographique et au tracé ultérieur de l'âge de l'encodage des souvenirs pour former la courbe de récupération de la durée de vie. [traduction auto DeepL.com]

#titre…

via https://orangina-rouge.org/shaarli/shaare/DqRenA (mais lien obsolète sur ToiTube, utiliser le titre)

Oh, un autre site pour s’entraîner à taper au clavier (et cela est possible avec du Ergo-L)

Cela complétera mon autre source de dactylo

via https://links.kalvn.net/shaare/P-QKJg

🤩

Oh tiens, comme par hasard je tombe sur ce site…

Bon en fait les boutiques en ligne vendant des claviers compacts (notamment 3w6 (parfois 3x6) pour 3 rangées de 6 touches, dans le cas d’un split-keyboard), avec touches ortholinéaires (et non orthogonal comme je cherchais), ça ne court pas les rues…
Surtout que le site de Ergo-L a préféré ne privilégier aucun revendeur (ce qui n’est pas + mal pour l’indépendance).

Dans les claviers split, on entend souvent parler du Moonlander mais est bien trop gros (par contre le Voyager me fait de l’œil. Y’a aussi ErgoDox EZ à mi-chemin…

Quelle que soit [la disposition de clavier], son pire défaut se ressentira toujours plus que ses meilleures qualités.

Je pense que l’on peut remplacer la partie entre crochet par un peu ce que l’on veut.

( #viaChéPuKiChéPuOù je ne sais pas comment j’ai atterri sur cette page)

1. Repas : 1,2t
2. Avion : 606kg
3. Textile : 84kg
4. Numérique : 76kg
5. Déplacement : 0kg

Résultat : 5.2t de CO2e/an

Cf https://orangina-rouge.org/shaarli/shaare/0DNR6w (un peu) et surtout https://orangina-rouge.org/shaarli/shaare/F-tpBg où j’étais à 4.5t

La gestion ultime de son travail. Au fil des années, je suis arrivé naturellement au système décrit. J'ai peut-être encore des détails à apprendre ou ajuster.

Petit râlage !
Je viens de voir une publicité à la télévision pour cette voiture « MG3 Hybrid+ » dont un des arguments est la consommation : 4.4L/100km. C’est d’ailleurs ce que l’on retrouve sur la fiche wikipédienne de ce modèle.
J’ai en tête une autre voiture qui pourrait concurrencer.

Et après quelques recherches, Bingo!

La Twingo II en version 1.5 dCi de 75ch présente une consommation de 3.4L/100km. Certes on a une berline compacte d’un côté, et une petite citadine de l’autre. Mais les vitesse maximale (170kph) sont similaire et suffisantes, le volume du coffre est comparable également (280dm^ 3). Et puis parlons pollution : les émissions de CO2 : 90g/km pour cette motorisation de la Twingo versus 100 pour la MG3 Hydrid+.
Certes l’ancienne n’aura pas le même niveau de vignette Crit’Air ; mais franchement […].

Ohoh ! 

Un clavier 48 touches (je cherches malheureusement un 36 touches) avec une fonctionnalité que j’adore : un trackpad intégré.
Malheureusement il a plusieurs inconvénients :

• trop de touches :-P “less is more”
• il a aussi un contrôleur rotatif ; à la limite j’aurais pu m’en servir pour l’utiliser en tant que défileur de page , mais je le trouve trop épais
• enfin il est certes ortholinéaire ; mais également orthogonal. Or je remarque en effectuant des exercices en Ergo-L avec mon clavier Datamatrix que le décalage de l’index serait davantage confortable au lieu de la position de repos sur une seule ligne

La rev2 de celui-ci incorpore un trackball aussi : https://github.com/weteor/3W6/tree/main
C’est ingénieux car cela occupe la place d’une touche.

Ici je lis 3 type de dispositifs de pointage (c’est une simple question de vocabulaire) : 

• Cirque 35/40mm Touchpad: a compact, high resolution, gesture enabled touchpad.
• Pimoroni Trackball: a small, RGBW-illuminated, clickable trackball.
• Trackpoint: these are commonly found in Lenovo laptops. If you've used one in the past, you can expect similar movement and sensitivity.

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